ich mache heute ein Wellnesstag zuhause ♥ hier ein paar tipps für Wellness ganz einfach für zuhause =)

• 1. Peeling: Vor dem Bad die Haut peelen, damit abgestorbene hautschuppen abgehen und die Pflegestoffe im Badewasser besser aufgenommen werden.
• 2. Badezeit: Das Badewasser sollte nicht heißer als 35 Grad sein. Als Badezusatz sind Salze oder ähterische Öle sehr geeignet. 20 Minuten baden ist ausreichend. Nach dem Baden auf die noch feuchte Haut eine reichhaltige Bodylotion auftragen.
• 3. Wohlfühlaccessoires: Es braucht nicht viel um ein Badezimmer in ein Spa zu verwandeln. Duftkerzen und Aromasticks sorgen für das Klima. Eine CD mit sanften Melodien sorgt für die musikalische Untermalung. Die Getränke und frisches Obst griffbereit platzieren. Genauso ein Bademantel oder ein vorgewärmtes Handtuch. Das Bad sollte gut beheizt werden.
• 4. Pflegende Masken: Masken für Haut und Haar. Ein Dampfbad für die Haut (schüssel mit heißem Wasser und ätherischen Ölen lässt die haut aufleben). Als nachfolgende Pflege eine Maske aufs Gesicht auftragen. Winterliche Maske schnell gemacht kommt im nächsten Artikel. zeitgleich könnt ihr eine Haarmaske ins handtuch trockene haar einmassieren und danach zwei mit kalter Milch getränkten Wattepads auf die augen legen. Die Proteine vertreiben Müdigkeitsspuren und vertreibt schwellungen. 
• 5. Maniküre und Pediküre